咳がたまにでる
体は修復に奔走しているのか、貧血気味で忘れていた
鉄剤のサプリをまた飲み始めました
自己診断ではあるけれど、貧血になると背中の右側と
左足の土踏まずが痛くなる
そんな体からの信号があると あ！忘れてた といつもサプリを飲み出す
寝るときに咳が出るので、布マスクをつけて寝ています
コロナ禍でマスクが店頭から消えたときに、ミシンで増産したものを
引っぱり出してきました
最初に作ったものは、型紙で作ったにもかかわらず小さくて
試行錯誤しながらたくさん作ったので、手元にあるだけで３０枚はある
午前と午後でつけ替えるし、洗濯はまとめてなので枚数だけは
十分に間に合うようにたくさん作ったのです
マスクをつけて寝ていると、喉の乾燥を防ぐ以外に
口が開いていても、よだれが流れていても大丈夫というメリット？
もあります
よけいに口があいているという気がしないでもないですが、
この冬は引き続きマスクをして寝ようと思います
今日もありがとうございます
ガラケーのフォルダより
